【ゆーじ】 社交ダンスブログ

石川県金沢市の「ビクトリーダンススタジオ」所属のアマチュア競技選手【ゆーじ】の日記です。

日別アーカイブ:2020年11月04日

デッドポイントとセカンドウインド

徒然日記

しっくり来た時の満足感

2020/11/4  

長距離走の際、デッドポイントとセカンドウインドという言葉が使われます。 デッドポイントとは、走り始めて体が慣れていないため、キツイ状態を表します。 セカンドウインドとは、それでも走るペースを落とさずに ...

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