「ちょっとだけよ～」では努力のうちに入らない！

先週末12月13日（日）のKペアとの合同練習の後の雑談で、「ゆーじとGKリーダーさん、お互いに2021年のお正月明けまでに3kg痩せる！」と誓いました。

またか…？と思っている方も多いでしょうね…。
(^^;

「とりあえず来週末（今日）までに1kg痩せるぞぉ」と奮起して体重計を計ると…
77.9kg！
(ｰｰ;)

…まぁ、これから頑張ろうと思って本日12月19日（土）まで、食事をちょっとだけ減らして、運動をちょっとだけ増やして頑張って来ました。

その努力の結果…

77.3kg！
(ｰｰ;)

一応、0.6kg減っています。

「ちょっとだけよ～」では努力のうちに入らないのですね！
(^-^;

…対策を練り直します！

※ 明日12月20日（日）は一村先生主催のダンス練習会が有りますので、ブログ休みます。
(^^;
 

本日の川柳

ゆーじ

ちょっとだけ　弱い意志力　効果なし

痩せるためには「確固たる決意」が必要だワン！

ゆーじパートナー