日別アーカイブ：2020年05月05日

昨日5月4日（月）の夕方ですが、満を持して体重計に乗りました。 普通に食べて、たっぷり寝ていますが、最近のウォーキングと筋トレの量をかなり増やしているので、体重が減っている自信が有りました。 (*'- ...