【ゆーじ】 社交ダンスブログ

石川県金沢市の「ビクトリーダンススタジオ」所属のアマチュア競技選手【ゆーじ】の日記です。

ダイエット

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管理人「ゆーじ」のダイエット日記です。

75.70kg 2020年9月26日(土)の体重

ダイエット

今日からダイエット再開!(何回目?)

2020/9/26  

ゆーじの過去のダイエット経歴を振り返ると、何故か春と秋に痩せやすい体質みたいです。 普通は夏だと思うのですが…。 (^^; 涼しくなって来て、毎日が過ごしやすくなって来たので、今日からダイエット再開で ...

お久しぶりね 小柳ルミ子

ダイエット 徒然日記

お久しぶりです。

2020/8/11  

8月6日(木)以来、5日ぶりの更新です。 8月6日(木)以前は一日100人くらいのアクセスが有ったのですが、昨日10日(祝)は40人くらいのアクセスしか有りません。 (;^_^A 本当、ブログも「継続 ...

77.15kg 2020年6月7日(日)の体重

ダイエット

今日から本気でダイエット!

2020/6/7  

昨日、久しぶりに奥川先生のサークルに行って来て、二人のサークル会員から… サークル会員 : ゆーじさん、しばらく見ない内に痩せたんじゃない? …なぜそう見えるのでしょうか?いやむしろ… (;´Д`A ...

74.70kg 2020年5月4日(月祝)の体重

ダイエット

細マッチョ目指して

2020/5/5  

昨日5月4日(月)の夕方ですが、満を持して体重計に乗りました。 普通に食べて、たっぷり寝ていますが、最近のウォーキングと筋トレの量をかなり増やしているので、体重が減っている自信が有りました。 (*'- ...

75.90kg 2020年4月28日(火)の体重

ダイエット

ウォーキングも筋トレも効果なし…

2020/4/28  

本日4月28日(火)は自宅待機日です。 今週の出勤日は月水金になっていますが、明日4月29日(水)が祝日のために3連休となります。 今日は天気が良かったので、夕方まで… 運動 ウォーキング約1時間を3 ...

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