【ゆーじ】 社交ダンスブログ

石川県金沢市の「ビクトリーダンススタジオ」所属のアマチュア競技選手【ゆーじ】の日記です。

徒然日記

回復の早さも社交ダンス効果!

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12月6日(月)の日記に「ちょっと風邪気味になっただけでも周囲から嫌がられるので、気を付けたいところです。」と書きました。
…実はアレ、自分の事だったのです。

12月6日(月)

午後あたりから、何だか寒い…。いや、「寒い」と言うより「悪寒」!
身体も何だかフワフワしてる…。

夜に帰宅して、風邪の諸症状(咳・頭痛・鼻水)も無いので、「まぁ大丈夫だろうな」と思いながら念の為、体温を計ってみると…何と37.8度!(数字を見て体調悪くなった…)

水分たっぷりとって、風邪薬を飲んで寝ました。
(ーー;)

12月7日(火)

朝5時、体温を計ってみると36.0度!(凄い回復力!)

普通に出社したのですが、会社の同僚に正直に話すと嫌がられたので、午後から帰宅して休養することに。
病み上がりで自宅で休養していたので、元気が有り余っていましたよ。
(^^;

12月8日(水)

前日の早退で、仕事のツケが溜まってました…。
ヒマな時期なのに、忙しかったです。

本日12月9日(木)

ようやく、通常モードに戻りました。

ゆーじは子供の頃、一度風邪をひくと38度くらいの熱が一週間くらい続いていました…。
成人してからも、発熱は少なくなりましたが慢性の片頭痛にしょっちゅう悩まされていました…。

社交ダンスを始めてからは、片頭痛もなくなり、殆ど風邪をひかなくなり、風邪をひいても寝れば数時間で回復します。

健康面での社交ダンス効果は抜群です!
(^^)
 

本日の川柳

ゆーじ
再確認 「寒い」と「悪寒」は かなり違う
冬は特に水分をたっぷり取ってから寝るワン!
ゆーじパートナー

 

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