【ゆーじ】 社交ダンスブログ

石川県金沢市の「ビクトリーダンススタジオ」所属のアマチュア競技選手【ゆーじ】の日記です。

ダイエット 徒然日記

一応、増えてない。

投稿日:

12月30日(金)の体重
…本日12月30日(金)の朝の体重です。

前回の体重計測16日(金)から2週間たっていますが、一応増えてないです。(前回は77.00kg)
2週間、大雪だったり仕事では棚卸しだったりと(体力が必要だったので…)ちゃんと食べるようにしていましたが、キチンと運動していた事と炭水化物(白ごはん・パン・麺類など)を極力食べなかったのが功を奏していると思います。
(^^;

ゆーじパートナーとくろべぇパパさんきなこママさんと4人で、午前中にホンダビルで今年最後のダンス練習して、午後からは4人で鍋料理とカニと刺身を堪能していました。

鍋料理とカニと刺身 12月30日(金)

お腹いっぱい食べてから、今年のビクトリー発表会(11月23日)のDVD上映会をして、各自のダンスを反省していましたよ…。
(^^;

それでは皆さん、良いお年を。
(^^)
 

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