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細マッチョ目指して
2020/5/5
昨日5月4日(月)の夕方ですが、満を持して体重計に乗りました。 普通に食べて、たっぷり寝ていますが、最近のウォーキングと筋トレの量をかなり増やしているので、体重が減っている自信が有りました。 (*'- ...
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ウォーキングも筋トレも効果なし…
2020/4/28
本日4月28日(火)は自宅待機日です。 今週の出勤日は月水金になっていますが、明日4月29日(水)が祝日のために3連休となります。 今日は天気が良かったので、夕方まで… 運動 ウォーキング約1時間を3 ...
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増加と減少と…
2020/4/15
前回、体重を計ったのは3月31日(火)、半月ぶりの体重測定です。 やはり体重をブログで公開している以上、「絶対に減ってる!」と自信のある時に公開したいですからね。 (^▽^;) 75.90kg 半月で ...
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会社のイベントも中止…
2020/3/31
ゆーじの会社は、7月に「創立125周年感謝祭」を開催する予定でした。 2週間ほど前に、その打ち合わせを2時間半かけてしました。 それが、昨日の役員会で中止が決定しました…。 まぁ妥当な判断だとは思いま ...
