【ゆーじ】 社交ダンスブログ

石川県金沢市の「ビクトリーダンススタジオ」所属のアマチュア競技選手【ゆーじ】の日記です。

ダイエット

今日からダイエット再開!(何回目?)

投稿日:

ゆーじの過去のダイエット経歴を振り返ると、何故か春と秋に痩せやすい体質みたいです。

普通は夏だと思うのですが…。
(^^;

涼しくなって来て、毎日が過ごしやすくなって来たので、今日からダイエット再開です。(何回目?)

75.70kg 2020年9月26日(土)の体重
75.70kg
今朝の朝食後に計測しました。(朝食前に計測すれば良かった…)

前回の計測(6月7日)から3ヶ月半以上たっていますが、一応1.45kg減っていますね。
(^^♪

8月に会社指定の健康診断で「74.0kg」と計測されていますが、あの時は前日から何も食べていなくてヨロヨロだったので…。

普通の状態で、久しぶりに75kgを切れるかも!

本日9月26日(土)午後からは…
13:00~14:00 市村先生のサークル
14:30~16:30 Kペアとホンダビルで合同練習
18:00~20:20 奥川先生のサークル

…いっぱい踊って運動して、健康的に痩せていけたらいいなぁ。
(^^)
 
 

本日の川柳

ゆーじ
男でも クビれたウエスト セクシーです
腹筋を8つに割りたいワン!
ゆーじパートナー

 
 

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