ゆーじの過去のダイエット経歴を振り返ると、何故か春と秋に痩せやすい体質みたいです。
普通は夏だと思うのですが…。
(^^;
涼しくなって来て、毎日が過ごしやすくなって来たので、今日からダイエット再開です。（何回目？）
75.70kg
今朝の朝食後に計測しました。（朝食前に計測すれば良かった…）
前回の計測（6月7日）から3ヶ月半以上たっていますが、一応1.45kg減っていますね。
(^^♪
8月に会社指定の健康診断で「74.0kg」と計測されていますが、あの時は前日から何も食べていなくてヨロヨロだったので…。
普通の状態で、久しぶりに75kgを切れるかも！
本日9月26日（土）午後からは…
13:00～14:00 市村先生のサークル
14:30～16:30 Kペアとホンダビルで合同練習
18:00～20:20 奥川先生のサークル
…いっぱい踊って運動して、健康的に痩せていけたらいいなぁ。
(^^)
本日の川柳
ゆーじ
男でも クビれたウエスト セクシーです
腹筋を8つに割りたいワン！
ゆーじパートナー
